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Probiotika und Magensäure: Wie viele Bakterien wirklich ankommen
Probiotika und Magensäure: Wie viele Bakterien wirklich ankommen
Auf der Packung stehen Milliarden Bakterien – wie viele davon erreichen den Darm? Was die Forschung zur Magenpassage und zu Sporenbakterien zeigt. Read more...
Blähbauch trotz Probiotika: Die unterschätzte Rolle des Präbiotikums
Blähbauch trotz Probiotika: Die unterschätzte Rolle des Präbiotikums
Wer nach Probiotika-Einnahme einen Blähbauch bemerkt, sucht den Fehler oft am falschen Ort. Was die Forschung zur Rolle des Präbiotikums sagt. Read more...
Wie lange Probiotika nehmen? Was Studien zur Dauer sagen
Wie lange Probiotika nehmen? Was Studien zur Dauer sagen
Viele brechen Probiotika nach zwei Wochen ab – die meisten Studien messen Wirkung deutlich später. Was die Forschung über Zeitfenster zeigt.  Read more...